Jowl sausage shank venison pork loin chuck chicken salami. Tail chuck capicola pancetta, bresaola jerky boudin shankle venison andouille turducken.

Doner shoulder pork belly ball tip meatloaf flank leberkas pork chop pancetta tri-tip jowl tenderloin spare ribs filet mignon.

Turkey ham hock swine, capicola sirloin pig ball tip. Meatloaf corned beef flank, drumstick leberkas sirloin ground round. Swine shankle ground round jowl ham. Pig brisket beef ribs, filet mignon salami tri-tip pork shoulder corned beef tongue.

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El director de Deportes, Federico Vallés, ha presentado esta mañana en el Ayuntamiento la programación de actividades deportivas de la temporada 2014/2015, que abrirá el plazo de inscripción el próximo lunes, 18 de agosto, y dará comienzo el 1 de septiembre con más de 5.000 plazas disponibles.

        Vallés ha destacado que “al igual que el año pasado, se mantendrán los precios de la campaña anterior” y ha explicado que “los antiguos alumnos ya han podido renovar la temporada aunque los cambios de grupo se podrán solicitar hasta el día 14 de agosto”.

        También ha resaltado que “del total de plazas ofertadas, quedan libres el 34 por ciento, lo que suponen unas 1.700, aproximadamente”, y ha especificado que “el número de grupos se elevará esta temporada hasta los 302, superando de esta manera los 295 del año pasado”.

Concejal de deportes Marbella

        La campaña deportiva 2014/2015 se vuelve a agrupar en cuatro programas diferentes: iniciación deportiva, actividades para adultos, bienestar y salud, y actividades acuáticas.

El primero, dirigido a la iniciación deportiva para niños de entre 4 y 16 años, comprende 18 modalidades diferentes con la novedad este año de judo en el Palacio de Deportes de San Pedro Alcántara. El resto de disciplinas son atletismo, aikido, baloncesto, educación física de base, fútbol 5, 7 y sala, gimnasia rítmica, golf, hockey sobre patines en línea, judo, karate, kung-fu, pádel, patinaje en línea, tenis, tenis de mesa y voleibol.

        El segundo programa va dirigido a adultos, a partir de 17 años de edad, con actividades aeróbicas y de mayor exigencia física. Comprende 14 modalidades: acondicionamiento físico deportivo, aerobic-fitness, aikido, educación física adultos, entrenamiento integral, gimnasia de mantenimiento, GAP, kung-fu, musculación, pádel, step-tono, tenis y total body. Como novedad, este año se ha incluido la modalidad ‘fitcross training’ en el Polideportivo Paco Cantos y en el Palacio de Deportes de San Pedro y en la modalidad de musculación desaparecen las franjas horarias, por lo que se podrá entrenar a cualquier hora del día.

        El programa de bienestar y salud, que va enfocado a adultos y mayores con actividades que buscan un equilibrio cuerpo-mente y mejorar la calidad de vida, mantendrá actividades como pilates, yoga, tai-chi, yoga-ashtanga, stretching, gimnasia de mantenimiento pensionistas, gimnasia terapéutica y, como novedad este año, gimnasia de mantenimiento para pensionistas gratuito en el Palacio de Deportes de San Pedro.

        El cuarto módulo está integrado por las actividades acuáticas para personas a partir de los 3 años de edad. Se ofrecen 9 modalidades: educación acuática infantil (de 3 a 5 años), escuela de natación (tres niveles de 6 a 12 años), natación (de 1 a 16 años), aquagym adultos, iniciación a la natación (adultos), natación para adultos y tres actividades de bienestar y salud: actividad acuática de mayores pensionistas, natación terapéutica para menores y adultos, y natación para embarazadas, con la novedad en esta última modalidad de que se ha ampliado la oferta al horario de tarde.

  Las inscripciones se podrán realizar a partir del lunes, 18 de agosto, en horario de 8.30 a 14.00 horas en la oficina de instalaciones deportivas (estadio municipal de Marbella), en la piscina municipal de Marbella y en el Palacio de Deportes de San Pedro Alcántara.

        Los interesados en inscribirse deberán aportar fotocopia del DNI o libro de familia; fotocopia de la tarjeta de la Seguridad Social o del seguro médico privado; volante de empadronamiento; hoja de inscripción, y si es pensionista, familia numerosa o dispone de carné joven, deberá presentar el original que los certifique cada vez que realiza el pago o renovación. En cuanto al procedimiento, cada persona puede realizar la inscripción de sus familiares (1º y 2º orden) y una más ajena al entorno familiar. Se realizará, asimismo, la reserva de la plaza, entregando la documentación y no quedará formalizada hasta que el interesado o su representante entregue el resguardo bancario. Para facilitar este trámite se puede pagar con tarjeta de crédito.